Millal alustada?

Pilatese treeningutega alustamiseks ei ole tegelikult vale aega. Küll aga on paljudele harjumuseks kujunenud sügisese treeningu valimine ja rutiini loomine. Suve lõppedes naasevad paljud puhkustelt, alustatakse taas töist hooaega ja sellega seoses hakatakse otsima ka sügiseseid treeninguid. Seetõttu on juba augusti kuu lõpp see hetk, kus tuleks hakata omale pilatese stuudiot ja õpetajat otsima. Paljud inimesed armastavad treeninguteks püsiaegasid ja seetõttu on tihtilugu õpetajate graafikud üsna tihedad. Kuna pilatese treening ongi enamjaolt personaaltreening, siis võib olla keeruline leida endale sobivat kellaaega hooaja keskel.
Suvehooajal on stuudiotes tihti vähendatud koormus ja treenivad vaid püsikliendid. Nii saavad ka õpetajad oma teenitud puhkuse. :)

Stuudio


Tõnismägi 3a, Tallinn
kathy@pilatestallinn.ee
tel: +372 56 985 191